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示范区人社局组织开展高血压防治健康知识讲座
发布时间:2020-05-26  来源:  作者:

  近期,示范区人社局在四楼东会议室组织干部职工开展高血压防治健康知识讲座,由济源市第二人民医院李俊玲医生主讲。

   

  

  李医生重点为大家讲解了高血压的症状、治疗方法和注意事项,以及日常生活中的注意事项,比如合理饮食、防止肥胖、少吃盐、不吸烟、不大量饮酒、保持心情愉快与乐观向上的生活态度、坚持长期适量的体育锻炼。

   

  

    

  通过这次学习,多数同志发现在高血压防治常识、用药方法、降压幅度等方面存在许多错误的认识,并且懂得了高血压的防治方法,高血压一般来说是终身性的疾病,只有通过药物控制和健康的生活方式,才能有效控制其症状和延缓严重并发症的出现。广大干部职工在听讲中专注记笔记,讲座结束后纷纷表示受益匪浅,在今后的日常生活中,将更加关注健康方面的知识。